Mișcarea înseamnă sănătate, dar mulți români uită acest lucru. Un stil de viață activ se formează din copilărie, însă în România, 4% dintre elevi sunt scutiți de orele de educație fizică. Oamenii, prinși în diferite activități uită să mai facă mișcare, programul lor fiind unul foarte încărcat.

În România, preocuparea oamenilor pentru sport și mișcare e la un nivel foarte scăzut. 13% dintre români stau așezați mai mult de 8 ore în fiecare zi. Mulți se apucă de sport când organismal le-o cere. Un procent de 61% din populația României are un stil de viață sedentar și nu practică deloc sport. Târgujienii spun că este important să faci mișcare pentru că astfel sedentarismul duce la numeroase boli.

Sedentarismul este o reală problemă cu care se confruntă oamenii tot mai des.

Medicii atrag atenția că sedentarismul este foarte periculos și le recomandă oamenilor să facă mișcare.

Mișcarea, indiferent de natura ei, este în mod cert sănătoasă și esențială pentru un organism puternic.