Atenție la masa de sărbători! Medicii dau undă verde la preparatele tradiționale, dar roagă gorjenii să fie cumpătați. Excesul de alimente și alcool îi poate trimite la spital. Produsele tradiţionale de Crăciun sunt extrem de greu de digerat, din cauza conţinutului mare de grăsimi şi proteine şi constituie adevărate ,,bombe calorice”, spun medicii.

Masa îmbelşugată de Crăciun îi poate trimite pe unii dintre noi direct în spital, dacă mănâncă fără măsură, iar alimentele sunt stropite din belșug cu băuturi alcoolice. Așadar, pentru a evita o vizită la urgențe, medicii ne sfătuiesc să nu facem excese.

Colicile biliare și abdominale sunt cele mai des întâlnite afecțiuni după masa de Crăciun. Așa că medicii recomandă ca gorjenii să mânce lent și rațional.

Medicii recomandă ca în această perioadă să fie făcută și mișcare.

În fiecare an, tot mai mulți gorjeni ajung la spital pentru că mănăncă peste măsură sau consumă băuturi alcoolice în exces.